熟年離婚と年金
離婚をしようと考えたとき、離婚後の生活の不安から先に進めない方は多いでしょう。
特に、専業主婦であれば金銭面で不安を抱えやすいものです。
年金制度の変更は熟年離婚に注目を集めさせましたけれども、新しい制度では年金を分割して受け取れるとあって、離婚を考える方にとっては制度を理解しておくことはとても大切になると思います。
この制度は年金需給分割制度と呼ばれているところです。
以前の年金制度では、サラリーマン家庭の専業主婦の場合だと厚生年金を支払ってきた夫のみが年金の受け取りでき、妻には老齢基礎年金しかないため、熟年離婚してもその後の生活が成り立たずに離婚自体を諦める妻が多かったと聞きます。
ですけれども、制度の変更で妻も夫に支給される年金の最高5割を得られ、生活の安定に役立てることが可能になってきました。
年金分割ができるのは、施行された2007年4月以降の離婚です。
離婚がこの日以降なら、年金は婚姻した日からの年金保険料納付分から対象にすることが出来ます。
夫から見ると、支払ってきた自分の年金が妻に横取りされると考える方もいるようで、熟年離婚がもめる要因になっているようです。
ですけれども、妻が家庭を守っていたから夫は仕事が出来たのだと捉える考え方もあり、熟年離婚する妻サイドからは受け入れられている制度です。
葉酸をサプリメントで摂る
葉酸などのビタミン類が体に欠かすことのできない大切な栄養素であるということは理解していても、不規則で偏りがちな食生活では成人男女の1日に必要な摂取量の200μgに満たないこともあるでしょう。そんな時には、手軽に葉酸を補給できるサプリメントを利用するのがおすすめです。
葉酸は水溶性のビタミンであるため水に溶け出しやすいという性質があり、熱にも弱いので料理をしている間に約50%の栄養素が失われてしまうかもしれません。また、葉酸は体内に入っても100%が働けるわけではなく、ここでも約50%の葉酸しか働くことができず、1日に必要とされる摂取量をクリアするには単純に計算しても約4倍の量の葉酸を摂取しないといけない計算になると思います。
妊娠している人では葉酸の1日の必要摂取量は600μgなので、通常の摂取量よりも遥かに多く葉酸を摂らなければいけません。いくら葉酸不足が体に悪いとわかっていても、毎日ほうれん草を2束、納豆なら3パック以上を食べ続けるのは大変です。そこで役に立ってくれるのが葉酸のサプリメントなのです。葉酸のサプリメントはいろいろなメーカーから発売されており、大塚製薬のネイチャーメイドは2粒でほうれん草の小ぶりなもの1束分の葉酸を摂取することができます。
ETCカードとはどんなカードか
最近かなり普及が進んできたETCカードは、ノンストップ自動料金支払いシステム(ETC)を使用する際に必要となるカードです。
ETCの言葉の由来は、「(E)エレクトロニック・(T)トール・(C)コレクション・システム」の3つの英単語の頭文字を取ったものです。
ETCカードは、カード単体では使用する事が出来ず、「ETC車載器」とセットで使用しましょう。
それにより高速道路の料金所を停止せずに通過可能で、高速道路の渋滞防止に役立つのです。
この様なメリットから、2001年に全国の高速道路で利用が開始した当初は1〜2%という普及率でしたけれども、2008年11月現在では75%という開始当初と比べて数十倍という普及率に至っているところです。
これは、高速道路通過車両の4台に3台が利用しているという事です。
現在、高速道路利用を拡大させる為、ETCカード利用時にポイントが加算され、次回からの高速道路使用料金を減額するという「ETCマイレージサービス」というサービスも実施されているところです。
このサービスは、航空機搭乗の普及を目的に行なわれている「マイレージサービス」からヒントを得たサービスで、航空機サービスと差別化し、高速道路という陸でのサービスという事から「陸マイレージ(陸マイル)」と呼ぶ事もがあるのではないでしょうか。
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